Funkcionális szemléletű táplálkozási tanácsadás
A funkcionális táplálkozás egy olyan életforma része, mely a te igényeid szerint alakítható. A mindennapjaidba jól beilleszthető, mert a kulcs a változatosság – minél több félét eszel, annál nagyobb eséllyel juttatod be szervezetbe a szükséges tápanyagokat. A cél, hogy a mindennapi életeddel összehangolható legyen az étkezésed, ez pedig arra sarkallja az emésztőrendszeredet, hogy az utolsó cseppig kinyerje az ételből a testednek fontos tápanyagokat.
Milyen esetekben segíthetünk neked?
- Ha szeretnél egy egészséges, de változatos étkezést fenntartani
- Ha speciális étkezést kell tartod: gluténmentes, tejmentes, egyéb allergénmentes
- Ha szeretnéd kontroll alatt tartani a testsúlyodat – hízni vagy fogyni szeretnél
- Ha szeretnél tápanyagban dús étkezést kialakítani
- Ha autoimmun betegséged van
- Ha problémád van a vércukorszinteddel – túl alacsony vagy magas vércukor
- Ha SIBO, reflux, IBS és egyéb emésztőrendszeri problémád van
- Ha azt érzed, hogy már nehezen igazodsz el a sokféle diétás ajánlás között
- Ha szeretnéd megérteni, miért fontos egy adott étel fogyasztása vagy annak elhagyása
Első, állapotfelmérő konzultáció
25 000 Ft/alkalom (90-100 perc)
Személyesen vagy online formában
Konzultáció tartalma
- Állapotfelmérés és anamnézis felvétel
- Gyökérokok feltárása
- Meglévő labor és egyéb diagnosztikai eredmények, orvosi vélemények áttekintése
- Szükséges további labor és egyéb vizsgálatok javaslása
- Megoldási lehetőségek felvázolása
- Szükséges támogató anyagok és információt átadása
További konzultációk
20 000 Ft/alkalom (60-90 perc)
Személyesen vagy online formában
Konzultáció tartalma
- Megoldási lehetőségek felvázolása
- Regenerációs terv felépítése: funkcionális szemléletű életmód és táplálkozási ajánlások, táplálékkiegésztők
- Szükséges támogató anyagok és információt átadása
- Étkezési napló áttekintése
- Bevásárló lista
- PSYBIOM receptes könyv átadása elektronikusan
+1 negyedórás konzultáció telefonon
Felhívjuk a figyelmedet arra, hogy tanácsadóink nem dietetikusok. Táplálkozási tanácsadóként abban tudunk eligazítást adni, hogy melyik étel hogyan hat a szervezetedre. Így könnyebben dönthetsz arról, hogy milyen utat választasz a mindennapokban.
