Vállalati programok, webináriumok, élő előadások
Kollégáid nehezen kezelik a stressz okozta kihívásokat?
Gyakoriak a késések, megbetegedések miatti hiányzások?
Munkatársaid nehezen motiválhatóak, könnyen elveszítik érdeklődésüket?
Szeretnéd megtartani értékes kollégáidat, megóvni őket a kiégéstől és a javítani munkakedvükön, életminőségükön?
CorpoHeal – Mert az egészséges kollégánál nincs jobb employer branding!
Kollégáid nehezen kezelik a stressz okozta kihívásokat?
Gyakoriak a késések, megbetegedések miatti hiányzások?
Munkatársaid nehezen motiválhatóak, könnyen elveszítik érdeklődésüket?
Szeretnéd megtartani értékes kollégáidat, megóvni őket a kiégéstől és a javítani munkakedvükön, életminőségükön?
CorpoHeal – Mert az egészséges kollégánál nincs jobb employer branding!
Előadóként, vendégelőadóként itt találkozhatsz velünk
Holisztikus Női Egészségnap 2026 - megvásárolható a felvétel!!!
NEKED szól ez a nap, ha…
- Krónikus fáradtság, agyi köd, alvászavarok, puffadás vagy rossz emésztés nehezíti a mindennapjaidat.
- Szeretnéd megtudni a tüneteid kiváltó okát is, ezáltal hosszútávú eredményeket elérni.
- Többféle vagy újra és újra visszatérő nőgyógyászati panaszaid vannak. Úgy érzed, még mindig nem találtad meg a valódi megoldást.
- Ha fájdalmas menstruációval vagy meddőséggel küzdesz , endometriózisra gyanakszol.
- Már többféle életmód irányzatot kipróbáltál, mégsem érzi igazán jól magát a bőrében. A tüneteid csak átmenetileg enyhültek, vagy egyáltalán nem javultak.
- Folyton lebetegszel ha beköszönt a hideg idő, úgy érzed nem elég erős az immunrendszered.
- Cukor, elhízás, hajhullás, pajzsmirigyproblémák
- Szeretnél tanulni az egészségedről orvosoktól és holisztikus szemléletű szakemberektől.
Néhány helyen az emberek 90 fölött is aktívak, egészségesek és boldogok.
Ezek a Kék Zónák. Most először Magyarországon is elindult egy kezdeményezés, hogy feltárjuk, hogyan lehet ezt a szemléletet egyéni, települési és vállalati szinten megvalósítani.
A hosszú és egészséges élet titka nem csak a szerencsében és a jó génekben rejlik, hanem a tudatos szokásokban és a közösségi döntésekben is.
MIT KAPSZ, HA ELJÖSSZ?
„Egy nap, ami megváltoztatja a gondolkodásod.”
- Valódi példák az első hazai Kék Zóna mintatelepülésekből
- Inspiráló előadások a hosszú élet tudományáról
- Kapcsolódás döntéshozókkal és szakértőkkel
- Közös ebéd és kávészünetek – ahol elindulnak az együttműködése
Itt tudsz jelentkezni a konferenciára
2025. november 29.
33. Beauty Forum Budapest
Előadásunk címe: Az omega-3 zsírsavak hatása az egészségünkre
Több mint 30 éve már, hogy évről évre a Beauty Forum Budapest szakkiállításon találkozik a szépségszakma. Ez az az esemény, ahol a szakemberek megismerhetik az újdonságokat, tapasztalatot cserélhetnek, új tehetségek mutatkoznak be, vagy egyszerűen csak a rohanó hétköznapokból egy kicsit kiszakadva találkozhatnak egymással. Ezen a két napon felejtsük el a gondokat, félelmeket és kihívásokat, és csak örüljünk egymásnak és beszélgessünk!
Egészséges életmód konferencia blokk
Az omega-3 zsírsavak hatása az egészségünkre – 2025. november 7. 16:30, Lurdy ház, 9-es terem
Hajós Zsuzsanna ökotoxikológus és Norsan szakértői tanácsadó és Lányi Katalin táplálkozási tanácsadó, fitoterapeuta
A táplálkozás és a mikrobiom kapcsolata
A táplálkozás és a mikrobiom kapcsolata
- Mi az a mikrobiom – miért éppen a bélflóra van a fókuszban?
- Mik a bélflóra funkciói?
- Hogyan függ össze az emésztőrendszer és az idegrendszer állapota a mikrobiommal?
- Hogyan függ össze a táplálkozás a mikrobiommal?
- Hogyan hatnak az egyes makrotápanyagok a bélflórára: fehérje (állat is növényi), szénhidrátok (monoszacharidok, rostok), zsírok (telített, telítetlen és omega zsírsavak)
- Élő példák valódi esetekből
Prevenció generációkon át
Előadásunk címe: A mikrobiom szerepe a gyerekek fejlődésében és egészségében
A gyermekek születésének, első életévének, de valójában már a fogantatásukat megelőző hónapoknak is kulcsfontosságú jelentősége van mind testi, mind lelki fejlődésük szempontjából.
A primer, vagyis elsődleges prevenció célja, hogy megelőzze a testi betegségek és pszichés nehézségek kialakulását, még mielőtt a tünetek jelentkeznének.
Ez nem csupán orvosi eszközök alkalmazását jelenti, hanem az egészséges életmód, a biztonságos környezet és a gyermek lelki jólétének előmozdítását is .
Az előadóink között lesz többek között gyermekorvos, biológus, védőnő, endokrinológus, genetikus, gyermekpszichiáter, mozgásterapeuta, fejlesztőpedagógus, alvásszakértő, funkcionális táplálkozási szakértő, művészetterapeuta, mentőtiszt.
Beledöglünk vagy túléljük?! - KECSKEMÉT
Péterfi Judit, Lányi Kata, Dr. Oczella Péter
Hogyan jutottunk el oda, hogy ez a kérdés ma egyáltalán felmerülhet? Miért mondják sokan, hogy „régen minden jobb volt”? De vajon tényleg jobb volt?
A XXI. század társadalmi kihívásai és buktatói egyenesen, kritikusan, kendőzetlenül – egy tabuk nélküli előadáson.
Hová sodort bennünket az önpusztítás, a mértéktelenség, a jólét, a testi és lelki mérgezés, a társadalmi széthúzás, a környezet kizsigerelése és felélése? És legfőképp: hogyan lehet ebből az örvényből kimászni – egyénileg és közösségileg?
Ez az este szembesít és provokál, ugyanakkor kapaszkodókat is kínál.
2025. október 17., 18:30 – 20:00, Kecskemét – Neumann János Egyetem
Immune Balance konferencia
Az előadás bemutatja, hogyan befolyásolják a bélflóra mikroorganizmusai az immunválaszokat, és miért alapvető az egészséges mikrobiom fenntartása a védekezőképesség szempontjából. Számos esettanulmány és hatásmechanizmus bizonyítja az összefüggést, miszerint a bennünk lakozó bakteriális ökoszisztémával akkor is lehet dolgunk, ha látszólag nincsenek súlyos emésztőrendszeri tüneteink.
Lányi Kata mikrobiom tanácsadó a bélflóra regenerálását és az immunitás helyreállítását járja körül. Gyakorlati tanácsokkal és esettanulmányok bemutatásával segít megtalálni Neked a potenciális következő lépést az állapotjavulás felé.
Így támogasd az alvásodat légzőgyakorlatok segítségével - Czudar Katával
Hiába alszol akár 8-9 órát, mégis kialvatlanul ébredsz reggelente?
Éjszakánként gyakran felébredsz, hogy ki kell menned a mosdóba?
Mi köze van a légzésnek az alváshoz, tudományosan alátámasztvaMi mindent tehetsz még az alvásodért az életmódodon és a megfelelő táplálkozáson keresztülMilyen konkrét gyakorlatokat érdemes alkalmazni, napi nem több, mint 10 percben
Buteyko légzéstérning - Czudar Katával
- Szorongás
- Krónikus fáradtság
- Asztma, légúti allergiák
- Horkolás, alvási apnoe
- Szív és érrendszeri problémák
- Cukorbetegség
- Túlsúly
- Tanulási nehézségek
- ADHD
- Állóképesség javítása, sportolóknál teljesítmény fokozása
