fbpx

Rólunk

A Psybiom koncepciója egy olyan szemlélet és szakmai együttműködés, amely az egészséget a mikrobiom–bél–agy tengely mentén, rendszerszinten közelíti meg.
Hiszünk abban, hogy a testi és mentális tünetek nem elszigetelt problémák, hanem egymással összefüggő folyamatok következményei – éppen ezért komplex és személyre szabott megoldásokat igényelnek.

Munkánk középpontjában a bélflóra állapota, az emésztőrendszer működése, valamint az idegrendszeri és pszichés státusz vizsgálatai állnak. A modern mikrobiom és neurológiai kutatásokból származó tudást ötvözzük a gyakorlati életmód- és táplálkozási tanácsadás, fitoterápiás-, és a legmodernebb idegrendszeri terápiák alkalmazásával.

Kinek szól a Psybiom koncepciója?

Azoknak:

– akik szeretnének a „csak pszichés”-nek címkézett állapotokat a testi tüneteikkel összefüggéseikben értelmezni és kezelni.

– akik elakadtak az egészségügyi problémáikban, és komplex szemléletre vagy egy új eszközre van szükségük a továbblépéshez.

– akik emésztési panaszaik mellett mentális, idegrendszeri vagy hormonális tüneteket is tapasztalnak.

– akik tanulási nehézségekkel, figyelemzavarral, ADHD/ADD-val, alvászavarok küzdenek, depressziót, szorongást élnek meg a mindennapokban,

– akik tudományos alapokon nyugvó, mégis emberközeli és gyakorlatias támogatást keresnek.

A Psybiom célja, hogy érthetővé, átláthatóvá és megvalósíthatóvá tegye a bélflóra–idegrendszer kapcsolatán alapuló regenerációt – lépésről lépésre, személyre szabva.

Hogyan dolgozunk mi?

A Psybiom szemlélete szerint:

– a bélflóra állapota hatással van a hangulatra, a stressztűrésre, a hormonrendszerre és az immunműködésre,

– az idegrendszeri túlterheltség és a krónikus stressz visszahat az emésztésre és a mikrobiom egyensúlyára,

– a tartós javulás kulcsa nem egyetlen módszer, hanem a folyamatok összehangolt rendezése.

Ezért a problémákhoz két, egymást kiegészítő irányból közelítünk:

Czudar Kata

a biofeedback és neurofeedback módszertanán keresztül az idegrendszer szabályozását, a stresszválaszok finomhangolását és az agy-test kapcsolat helyreállítását támogatja. Munkája során az autonóm idegrendszer működésére, a stresszadaptációra és a mentális terhelhetőség javítására fókuszál.

Lányi Kata

az emésztőrendszer, a mikrobiom, azon belül főleg a bélflóra regenerációja felől közelíti meg a problémákat. A táplálkozás, az életmód, a mikrobiom-vizsgálatok és a funkcionális szemlélet összekapcsolásával segíti az emésztési egyensúly helyreállítását, figyelembe véve annak idegrendszeri és hormonális összefüggéseit is.

Tanácsadóink

Czudar Kata, biofeedback, neurofeedback

Czudar Kata

  • Pszichológus
  • Bio- és neurofeedback tréner
  • Autogén tréner
  • Buteyko instruktor
  • Coaching pszichológus
  • Funkcionális táplálkozási tanácsadó
  • Jógaoktató

 

Milyen problémák esetén fordulhatsz hozzám?

  • Gyermek és felnőttkori ADHD/ADD
  • Autizmus spektrum állapot
  • Tanulási nehézségek
  • Figyelmi funkciók, koncentráció javítása
  • Szorongásos zavarok
  • Krónikus stressz okozta szomatikus tünetek
  • Relaxáció/meditáció képességének fejlesztése
  • Csúcsteljesítmény fokozása (sport és kognitív funkciók)

Lányi KataBővebben

  • Pszichológus
  • Fitoterapeuta – természetgyógyász
  • Bélflóra (mikrobiom) regenerációs tanácsadó
  • Funkcionális táplálkozási tanácsadó
  • Akkreditált laborelemző
  • Komplementer hormonterápiás tanácsadó
  • Pszichodráma asszisztens

 

Milyen problémák esetén fordulhatsz hozzám?

  • Bélflóra (mikrobiom) regenerálás
  • Emésztőrendszeri problémák
  • Ételallergiák és -intoleranciák (glutén, tej, hisztamin, stb.)
  • Táplálkozási tanácsok – felnőtteknek
  • Női hormonális problémák
  • Inzulinrezisztencia 
  • Vitamin és ásványi anyag beállítása
  • Krónikus fáradtság

Rendelőink