Neurofeedback szerepe a krónikus stressz és a szorongás kezelésében
A szorongás a szervezet természetes reakciója a stresszre. Ez a szimpatikus idegrendszer jól ismert „Üss vagy fuss” ” reakciójának része, mely biztosítja, hogy éberek és tudatosak legyünk a veszéllyel szemben. A krónikus stressz során állandósuló szorongás hatására viszont igazoltan mérhető neurofiziológiai változások mennek végbe az agyba. A krónikus stressz hatása az agyra A legújabb idegtudományi […]
Neurofeedback szerepe az ADHD és az autizmus spektrum állapot (ASD) kezelésében
A neurofeedbacket a legátfogóbban a figyelemhiányos/hiperaktivitási zavar (ADHD) kezelésében vizsgálták. A kutatások eredményei igazolták a neurofeedback ereményességét a koncentráció és a fókusz javításában, valamint az impulzív tünetek csökkentésében. A neurofeedback ígéretes, nem invazív módszer továbbá az autizmus spektrum állapot (ASD) kiegészítő terápiájában. Az amplitudó neurofeedback módszeréről itt olvashatsz bővebben. ADHD protokollok SMR tréning Az SMR […]
Amplitudó neurofeedback tréning – az idegrendszer önszabályozása tanulható
Az agyhullámok az agy elektromos aktivitásának fiziológiai megnyilvánulásai, amelyek frekvenciájuk alapján különböztethetők meg, és jellemzően különböző éberségi állapotokat tükröznek, befolyásolva a relaxációt, koncentrációt vagy alvást. A frekvencia jelzi, hogy a hullámok milyen gyorsan oszcillálnak (amelyet másodpercenkénti hullámszámmal (Hz) mérnek), míg az amplitúdó a hullámok mikrovoltban (μV) mért erősségére utal. A különböző frekvenciakomponensek delta, théta, alfa, […]
Autizmus spektrumzavar (ASD)
Autizmus spektrum zavar (ASD) – erősségek egy sokszínű spektrumon A neurodiverzitás fogalma abból a felismerésből született, hogy az emberi agy természetesen sokféle módon szerveződik, és ez a sokféleség értékes. Ennek az idegrendszeri sokszínűségnek az egyik formája az autizmus spektrum zavar, egy neurodiverz állapot, mely befolyásolja, hogyan kommunikálunk, gondolkodunk, és kapcsolódunk másokhoz. A spektrumot hajlamosak vagyunk úgy […]
ASD
Felnőttkori ADHD – látható erősségek, rejtett nehézségek
Felnőttkori ADHD – látható erősségek, rejtett nehézségek Az ADHD -ról olvasva sokaknak még mindig a hiperaktív gyerek jut eszébe, aki az osztályterem falán pattog. A kutatások szerint ugyanakkor gyermekkori ADHD-val diagnosztizált személyek 50–65%-ánál a nehézségek felnőttkorban is kimutathatók, csupán a tünetek megjelenési formája változik. Mik az ADHD felnőttkori megjelenési formái? Míg gyermekkorban a hiperaktivitás, vagy […]
Kihívásból lehetőség – A gyerekkori ADHD megértése
Kihívásból lehetőség – A gyerekkori ADHD megértése A figyelemhiányos/hiperaktivitás-zavar (ADHD) egy olyan idegrendszeri fejlődési állapot, amelyet a figyelmetlenség és/vagy hiperaktivitás/impulzivitás fokozott tünetei jellemeznek. A tünetek legtöbbször már gyermekkorban jelentkeznek, de felnőttkorban is fennmaradnak, csupán a tünetek megjelenési formája változik. Felnőttkori ADHD-ról itt olvashatsz. Bár valamennyi életkorban előfordulhat, hogy figyelmünk elterelődik, időnként impulzívan reagálunk bizonyos helyzetekben, […]
Neurofeedback – avagy hogyan tanulja meg az agyunk a hatékony önszabályozást?
Neurofeedback – avagy hogyan tanulja meg az agyunk a hatékony önszabályozást? Az emberi agy elképesztő módon képes alkalmazkodni, tanulni – még saját működésének szabályozását is. Ezt használja ki a neurofeedback, egy egyre szélesebb körben kutatott és alkalmazott módszer, amely az agyhullámok valós idejű visszajelzése révén tanítja meg az agyat a hatékony önszabályozásra. De mit is […]
